我从小就喜欢独来独往，不太能够与身边的人正常的交往。但是，小时候对于自身性格的弱点并不理解，就算是被欺负了也总是不敢说出心中的不满。但是，每个人都有保护自我的本能，为了避免让自己每次在社交的时候受伤，于是我采取了回避社交的方式。
后来我仔细思考过自己选择回避社交，就只是因为性格内向吗？我也很清楚性格内向不过是恐惧社交的一种隐藏形式。
我从小长大的家庭，父母都是不懂得控制情绪的成年人，他们总是用互相攻击的方式来经营婚姻，想吵架的时候就吵架。
我记得最令我害怕的一次是，父亲一根烟一根烟的抽着，脸上露出十分凶恶的神情，然后把冰箱和电视都砸了，自己的手机和母亲的手机也摔下得粉碎，还有地上的碎茶壶，那年我不到10岁。
隔壁的邻居都来劝架，我妈气不过休克了好几次。堂姐赶紧拿一杯温开水的给我妈喝，自己因为太害怕了躲在了厨房的角落，一直哭。
后来，我只要跟大人相处，就会有一种无形的恐惧感。我害怕他们会控制不住情绪，甚至与同年龄的人相处，也有了同样的恐惧。然后，我越来越自卑，越来越不敢与同学交往。
所以，恐惧社交的真是原因并不是性格内向，而是自卑导致的。我们也许没有办法做到像俞敏洪那样创业，拥有足够的财富来摆脱自卑感。但是，只要还活着每个人就拥有变自信的权利。
以前我总是需要花钱买很多奢侈表来衬托自己的底气和自信，但是经历了一些时间的洗礼之后，我才真正的蜕变了。现在经济好了很多，内心所存有的价值感也更高了。但是，我还是一个不愿意浪费的人，所以找了租售收平台，将所有的奢侈表都卖了，价格还不错！
自信是什么呢？简单来说就是相信自己是有价值的，有能力的，值得被爱的。从小没有得到过爱和肯定的人，很难做到认可自己。所以，你需要先给自己定制一些合理的目标。
比如一个月的工资要达到多少，每个月可以存下来多少钱。再比如，当你开始遇到一项工作难题的时候，不再用消极的方式去对待，而是想象自己的成功。
再比如每次与家人见面需要交谈，或者遭受旁人恶意攻击的时候，面对他们口中有意无意的伤害，你必须开始采取一种自我保护的思维方式。不断的告诉自己，那些只是他们的想法，并不是你的思想。
